Toutes mes chorégraphies PowerDance en replay, accessibles 24h/24 depuis ton salon. Pas de salle de sport, pas d’horaire imposé. Juste toi, la musique, et 30 minutes pour te sentir vivante.

C’est pour toi si…

• Tu adores PowerDance mais le mardi 20h et le vendredi 19h ne collent pas toujours avec ta vie de maman ou ton boulot

• Tu veux bouger régulièrement sans t’imposer une salle de sport

• Tu as besoin de te défouler 20 minutes entre deux réunions, ou le dimanche matin en pyjama

• Tu veux réviser une choré tranquillement, à ton rythme, sans être à la traîne dans le live

• Tu cherches un moyen de te remettre en mouvement qui soit un plaisir, pas une punition

Ce que tu reçois

• Toute la bibliothèque de replays — plus de 5 chorégraphies déjà disponibles, filmées comme en live

• 2 nouvelles chorégraphies chaque mois — la bibliothèque grandit, ton abonnement ne bouge pas

• Les lives PowerDance en direct, 2× par semaine — tu rejoins le groupe WhatsApp privé des abonnées et tu danses avec nous, où que tu sois

• Accès illimité 24h/24 — depuis ton téléphone, ta tablette ou ton ordi

• Tu mets sur pause, tu recommences , impossible en live, essentiel pour apprendre

• Des formats courts que tu peux répéter pour te faire des séances de 20 minutes les jours pressés, 45 minutes quand tu as le temps

• Tu résilies quand tu veux , il n’y a aucun engagement

10 € par mois. Le prix de deux cafés en terrasse.

Les abonnées reçoivent aussi une petite attention de ma part 🎁 Je n’en dis pas plus.

Aperçu de la bibliothèque

• The Kemist “ Roulette” - Cardio intense + - Tous niveaux, fais le 4 fois et tu auras fait l’équivalent de 32 minutes de fitness

• Usher “ Dj got us fallin in love “ - Travail le corps entier - Tous niveaux, fais le 3 fois et tu auras fait l’équivalent de 15 minutes de fitness

• Shakira “ Zootopie” - Danse - Tous niveaux, fais le 3 fois et tu auras fait l’équivalent de 15 minutes de fitness

• X-man “ madinina kuduro” - Cardio intense - Tous niveaux, fais le 4 fois et tu auras fait l’équivalent de 25 minutes de fitness

• Dj Jordan MMaster Boy “ le gout de ça” - Cardio modéré - Tous niveaux, fais le 3 fois et tu auras fait l’équivalent de 20 minutes de fitness

• Dj Druu “ Feel th burn “ - Travail du corps entier - Tous niveaux, fais le 4 fois et tu auras fait l’équivalent de 20 minutes de fitness

Je m’appelle Stacy, et j’accompagne les mamans et les femmes actives à retrouver leur énergie et à se sentir bien dans leur corps , sans régime, sans salle de sport, sans culpabilité.

Mon approche : t’aider à atteindre tes objectifs, y compris de perte de poids, sans passer par la salle de sport et sans régime. Pas de privation, mais une vraie rééducation de ta nutrition, pour installer des habitudes qui durent. L’objectif : te sentir mieux dans ta tête et mieux dans ton corps. 💗

Et pour bouger avec le sourire, il y a la danse. PowerDance, c’est né d’une conviction simple : on tient sur la durée quand on prend du plaisir. Depuis des mois, une trentaine de femmes dansent avec moi chaque semaine en live. Elles rient, elles transpirent, elles reviennent. 💗

Aujourd’hui, j’ouvre cette bibliothèque pour que tu puisses danser même quand tu ne peux pas être là en direct.

Pack Fondatrices (offre de lancement)

🌸 Tu fais partie des 50 premières ?

Le Pack Fondatrices te donne 1 an d’accès complet pour 79 € au lieu de 120 €.

Tu profites de toute la bibliothèque, des nouveautés de l’année, et tu gardes ce tarif à vie si tu renouvelles.

Une fois les 50 places parties, l’offre disparaît.

Les Fondatrices reçoivent aussi une petite attention de ma part 🎁 Je n’en dis pas plus.

🥑 Et si on s’occupait aussi de l’assiette ?

Danser, c’est la moitié du chemin. L’autre moitié se joue dans la cuisine et c’est souvent là que ça coince.

Pas de régime, pas de privation, pas de liste d’aliments interdits. Juste un accompagnement adapté à ta vie réelle : tes horaires, ton budget, tes enfants, tes envies de chocolat le soir.

Je suis coach en nutrition et sport, et j’accompagne les femmes de la communauté une par une, en fonction de leurs objectifs.

💬 Écris-moi sur WhatsApp après ton inscription et on en parle. Sans engagement, et le bilan est gratuit , on regarde ensemble où tu en es et ce qui te correspondrait. 🙋‍♀️

Je suis débutante, c’est fait pour moi ?

Oui ! Chaque choré est annoncée avec son niveau, et je décompose les pas au début de chaque vidéo. Tu peux mettre sur pause autant de fois que tu veux , c’est justement l’avantage du replay.

Combien de temps par séance ?

Entre 20 et 45 minutes selon le nombre de chorégraphie. Tu choisis en fonction du temps que tu as.

J’ai besoin de matériel ?

Non. Une tenue confortable, de quoi boire, et 2 m² d’espace libre. C’est tout.

Est-ce que je peux résilier ?

Quand tu veux, en un clic, sans avoir à me le justifier. Tu gardes l’accès jusqu’à la fin du mois payé.

Ça remplace les lives du mardi et du vendredi ?

Au contraire, tu as les deux ! Ton abonnement te donne accès aux lives PowerDance 2× par semaine (mardi et vendredi) dans le groupe WhatsApp privé des abonnées, et à toutes les chorés en replay quand tu veux — pour les jours où tu ne peux pas être là en direct, ou pour retravailler une choré tranquillement.

Je peux offrir un abonnement ?

Oui, écris-moi et je m’en occupe. 💌