Élan VIE 4 semaines
Élan VIE : Ton nouveau souffle commence ici
Tu aspire à une vie plus légère, plus Vivante, plus alignée ?
Et si 28 jours doux et profonds pouvaient changer ton rapport à ton corps, à ton assiette et à ton quotidien ?
Une transformation simple, joyeuse et ancrée
Pendant 28 jours, je peux t’accompagner pour remettre de l’ordre dans ton corps et dans ta tête. Ensemble, on pourra :
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Réduire ton stress et retrouver un mental plus clair
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Perdre quelques kilos sans contrainte ni régime
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Retrouver ton énergie naturelle et ta vitalité
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Apaiser ta relation à la nourriture et à ton corps
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Installer des routines durables et alignées avec qui tu es
Pas de pression. Juste du Vivant, du goût, du sens, et beaucoup de douceur.
Ce programme est fait pour toi si...
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Tu sens que ton corps veut te parler, mais tu ne comprends pas son langage
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Tu veux sortir des cycles de fatigue, de stress ou de frustration
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Tu as déjà testé des trucs, mais rien de vraiment transformant
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Tu veux prendre soin de toi sans violence ni culpabilité
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Tu cherches un cadre sécurisant, inspirant, et un lien véritable
Et surtout, tu garderas à vie ces nouvelles pratiques que l’on va voir ensemble.
Tu te sens entre deux eaux, tu as une activité qui commence à manquer de saveur ou tu te trouves dans une période de transition, et tu ressens qu'il est temps de prendre un nouveau souffle.
Et surtout, tu veux enfin agir et aller chercher les solutions. Tu as envie d’y consacrer un peu de temps chaque jour. Avec douceur.
Si ces mots résonnent, Élan VIE a probablement quelque chose à t'apporter.
Concrètement, tu vas vivre quoi ?
Voici le type de chemin qu’on pourrait emprunter ensemble, semaine après semaine…
Chaque jour pendant 28 jours :
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Une bulle de douceur et un geste à faire simplement
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Une explication claire, inspirante et motivante
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Un mini-exercice pour ressentir et intégrer
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Une touche d’alimentation vivante et de présence
Chaque semaine :
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Une grande thématique explorée (corps, alimentation, rythme, émotions)
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Une visio bienveillante pour échanger et faire le point
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Un point d’étape pour voir ton chemin
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Des fiches explicatives et les exercices du week-end
Et en bonus :
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Un espace personnel pour suivre le déroulé, noter et avancer
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Des nouvelles routines qui vont faire circuler tes énergies
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Des recettes simples et Vivantes à faire et à partager ♡
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Un canal privilégié pour partager, te motiver et te soutenir
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La possibilité de m’appeler quand tu en ressens le besoin
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La synthèse de tes 4 semaines pour continuer l’expérience
Une idée qui me vient : prends un instant pour imaginer comment tu pourrais te sentir dans un mois…
Elles en parlent mieux que moi
“J’ai retrouvé une joie de vivre que je ne pensais plus possible. Mon rapport à la nourriture a changé du tout au tout. Et surtout, je me sens en paix.”
— Estelle
“Ce n’est pas un programme. C’est une rencontre avec moi-même. Merci Dada, pour ton énergie et ta présence constante.”
— Ambre
“Des petits gestes quotidiens qui m’ont bouleversée. Tout en douceur. C’est ce que j’attendais depuis longtemps.”
— Cécile
Témoignage d'Estelle, mars 2025 :
Infos pratiques
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Début de la session : Premiers éléments le dimanche, et on démarre le lundi de ton choix
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Durée : 28 jours - 4 semaines, et tu repars avec ta synthèse et tes nouvelles routines Vivantes
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Tarif : 600 €. Soit 150 € par semaine. Soit le prix de 2 consultations, sauf que là c’est tous les jours, et qu’il y a une belle transformation à la clé ☺︎
⚠️ Bon à savoir : Cet accompagnement est Vivant : il évolue avec les saisons et s’adapte à ton planning.
Je serai là, chaque jour, à ton rythme.
Envie de rejoindre l’aventure ?
Tu sens que c’est le bon moment pour toi ?
Si tu as besoin d’une précision, prends contact ici :
L’élan a déjà commencé, là, maintenant. Respire, et ressens…
PS tout doux
Tu n’as pas besoin d’être prêt.e. Juste d’avoir l’envie.
Élan VIE, c’est ta boussole pour accompagner tes premiers pas vers ta nouvelle réalité.
Je suis là pour te rendre les choses agréables et joyeuses.
Et si tu as lu jusqu’ici... c’est peut-être le bon moment.
— Dada
