Le développement personnel détruit ta santé mentale.

«Deviens une meilleure version de toi même»

«Sors de ta zone de confort»

En gros, sacrifie-toi pour espérer atteindre tes objectifs.

Autant de préceptes, voir de mantras, qui poussent l’individu à la dissociation, terme emprunté à la psychologie.

Un mécanisme d’autodéfense du psychisme qui consiste à se détacher de ses émotions, de ses sensations, voire même de sa propre identité.

Mécanisme que l’on retrouve, de façon inconsciente, chez l’enfant en bas age lors celui-ci est soumis à un stress intense qui menace son intégrité.

Quand la réalité, l’expérience vécue est tellement traumatisante et désagréable que le cerveau préfère la dissociation pour éviter la mort.

Bien souvent, le développement personnel ne fait qu’agresser le psychisme de l’individu à la manière de ce que l’on peut observer dans les sectes, l’armée ou tout autre milieu dans lequel on cherche à modeler quelqu’un

Pour lui faire adopter une attitude donnée ou pour s’assurer qu’il performe outre mesure, au détriment de son bien-être.

Il n’y a qu’à lire (ou relire) «miracle morning» pour observer la violence du procédé et les répercussions potentielles à moyen/long terme.

Un déni total des principes élémentaires de la biologie pour servir la logique de la performance à tout prix.

La prochaine fois que tu liras un livre ou assisteras à une conférence sur le sujet

Demande toi si les conseils prodigués ne te poussent pas à te couper de tes vrais besoins et aspirations, à revêtir un masque ou à jouer un rôle plutôt qu’à t’élever réellement.

Au risque de devenir un étranger pour toi-même et pour les autres.

Appliquer ce filtre et faire le tri entre les différents contenus est un prérequis de base, à l’époque ou absolument tout est en train de tendre vers le médiocre.

Cela te fera gagner du temps, en plus de t’éviter de faire deux pas en arrière après chaque pas en avant dans ton cheminement de vie.

adomeos - vers l'équilibre