(Lettre du vendredi soir dans le mood Continuum⍟)

🌙 Le calme n’est pas une absence. C’est un commencement.

Il y a des moments où tout ralentit. Pas parce que tu le veux, mais parce que la vie t’y invite.

Un peu comme la terre en automne, quand la sève redescend, quand le vent efface les traces de l’été.

Ce n’est pas une chute. C’est un repli. Un retour à la racine.

Tu crois que tout s’endort, mais le sol travaille en silence. Les racines s’étirent, les graines se reforment, et la vie prépare son prochain élan.

🌾 Le silence n’enlève rien — il recharge tout.

Alors toi aussi, respire. Arrête d’avoir peur du calme. Le silence ne t’enlève rien : il te recharge.

Et parfois, il t’offre même les réponses que tu n’arrivais plus à entendre.

Ce soir, je veux juste t’inviter à ça : à ne rien forcer, à laisser reposer, à honorer la lenteur.

Parce que dans chaque période où tu crois “perdre ton feu”, c’est ton feu doux qui s’affine. Il se purifie. Il devient plus clair, plus stable, plus vrai.

Et quand il remontera, tu sauras quoi faire. Tu sauras où aller. Tu sauras qui tu es.

Le Vivant n’a jamais cessé de t’habiter. Il attend juste que tu fasses un peu de place.

☘️ L’exercice vivant du week-end

Ce soir, avant de te coucher, éteins ton téléphone. Mets à tremper une poignée d’amandes dans un bol d’eau claire. Ne pense à rien d’autre.

Demain, elles seront prêtes à se transformer. Toi aussi.

💛 La phrase à garder en toi

Le silence n’éteint rien. Il me recharge.

🌱 Pour aller plus loin

Si tu ressens cet appel à revenir à toi, à vivre à ton rythme, à respirer plus grand… c’est exactement ce qu’on cultive, semaine après semaine, dans Continuum⍟ :
un cercle Vivant pour nourrir ton feu doux sans l’épuiser.

💫 Découvrir Continuum⍟

🕊️ Mon dernier mot

Ce week-end, ne cherche pas à faire. Cherche juste à sentir. Parce que tout ce qui se tait prépare déjà sa floraison.

Et si tu veux me parler de la difficulté que tu traverses actuellement (dans le groupe Telegram ou sur les réseaux), je pourrai t’envoyer une fiche du programme pour te faire du bien. Raconte-moi simplement 🌱

Très bonne détente à toi, et à la semaine prochaine pour un nouveau Chapitre.

— Dada