🌞 C’est l’heure de ta lettre hebdo du Vivant !

Respire un instant. Ferme les yeux. Sens ce qui reste de cette semaine.

Peut-être une légèreté nouvelle, une envie d’explorer, un regard plus lent sur ce que tu fais sans y penser.

Cette semaine, on a (re)découvert ensemble. Le souffle. Le goût. Le mouvement. La transformation tranquille. Et la joie qui revient quand on laisse le corps vivre avant l’esprit.

Continuum⍟, c’est ça : une respiration collective, une onde qui se propage sans effort. Chaque geste partagé — un fruit, un mot, un rire, une marche — devient un point de lumière dans le cercle.

Rien ne s’arrête, tout circule. Tu l’as vu, tu l’as senti. L’énergie a fait son chemin.

Voici quelques traces de ce mouvement :

“J’ai redécouvert le goût du simple.”
“Je ne pensais pas que respirer pouvait changer autant ma journée.”
”Je men suis mis plein les doigts, et c’était délicieux !”
“Je me sens plus vivant, plus relié.”

Merci d’avoir nourri cette semaine du Vivant. Merci d’avoir offert ton souffle au flux.

Je te livre la fiche pratique du mardi, regarde si elle t’inspire et si tu veux tester :

Lundi, une nouvelle onde s’ouvrira. Elle parlera d’espace, de rythme, et de respiration longue. On y retrouvera cette même lumière ; mais posée, calme, prête à grandir.

En attendant, garde ce geste simple : quand tu respires consciemment, tu offres du Vivant autour de toi.

Le mouvement continue. 🌿

— Dada | Continuum⍟

💌 PS : Si tu veux inviter quelqu’un à rejoindre le mouvement, transmets-lui cette lettre. Le Vivant se multiplie quand il circule.

→ Et clique donc ici pour rejoindre La Tribu des Vivants (ma communauté gratuite) 🌱